Das zeigte sich auch im Nachtest und beim 1- Jahres-Follow-up. Primäre Endpunkte waren die Beck Depression und das Ausmaß der Depression (Symptom Checklist-90-Revised).Die sekundären Endpunkte waren die Depression-Anxiety-Stress-Scales (DASS) und die Well-Being-Questionnaire. Internetbasierte Selbsthilfe kann eine allgemein zugängliche Behandlungsalternative für leichte bis mittelschwere Depressionen bieten, jedoch kann der Mangel an therapeutischer Anleitung die Wirksamkeit beschränken.Ziel dieser Studie ist die Beurteilung der Wirksamkeit von internetbasierter und therapeutengeführter, kognitiver Verhaltenstherapie, bei leichter bis mittelschwerer Depression. An diesen Studien können Sie bequem von Ihrem eigenen Rechner aus teilnehmen, ohne vor Ort erscheinen zu müssen. Dazu werden Sie eine Reihe von Fragebögen beantworten.Marlene Altenmüller, Ludwig-Maximilians-Universität München, Lehrstuhl Sozialpsychologie, E-Mail: Sind Veganer inspirierende Vorbilder oder nervige Moralapostel? Bei allen Teilnehmern, wurde eine Wirksamkeit der Behandlung festgestellt, im Beruf auf die Verringerung der Symptome der Depression und Angst, sowie die Verbesserung der Lebensqualität.Die Studie demonstriert, dass sie statistisch und klinisch signifikante Effekte auf die Symptome von Depressionen und Angstzuständen hat. Das ist die Essenz des niedrigschwelligen Interapy Programms zur Behandlung von Burnout (Stress am Arbeitsplatz): In einer randomisierten kontrollierten Studie werden zwei Gruppen miteinander verglichen: Gruppe 1 wird behandelt. Inhaltlich haben wir uns dabei so nah wie möglich an den jeweiligen Original-Fragebogen gehalten. Diese Studie beschäftigt sich mit Verhalten in Dilemma-Situationen.

Unserem Kenntnisstand nach ist dies die erste Studie mit einer internetbasierten, Problemlösungsbehandlung für Menschen mit verschiedenen Arten (Komorbidität) von emotionalen Problemen.Die Ergebnisse sind vielversprechend, vor allem für die Behandlung von Symptomen von Depressionen und Angstzuständen. selbstständiges Üben der Stressmanagement-Techniken über vier WochenMichael Kilb, Universität Mannheim, Lehrstuhl für Gesundheitspsychologie, E-Mail: Aktuell sind wir auf der Suche nach Teilnehmenden im Alter von 18 bis 30 Jahren für eine wissenschaftliche Studie. Diese Verbesserungen wurden bei dem 6-Monats-Follow-up nachgewiesen. 37(3):213-38.Da viele Personen, die an Angst- oder Panikstörungen leiden, keine geeignete Therapeuten finden können, wurden Routineaspekte der Therapie auf computergestützte und internetbasierende Selbsthilfegruppen, mit oder ohne erklärenden Anleitungen übertragen.Personen mit indizierter Phobie / Panik wurden von computergestützter Selbsthilfe über das Internet,  in einem Verhältnis von 2:1, entweder mit selbstgeleiteter kognitiver Verhaltenstherapie (CBT) oder mit minimaler kognitiver Verhaltenstherapie (CBT) ohne Anleitung randomisiert. Beide CBT Behandlungen waren wirksamer bei der Verringerung von Panikstörung (PD) Symptomen, der panischen Wahrnehmung, schlechtem Affekt, und der Anzahl der Hausarztbesuche. Eine Verbesserung der körperlichen Gesundheit wurde erreicht.Betrachtet man die Verringerung der klinisch bewerteten Agoraphobie und die Anzahl der Besuche beim Hausarzt in der Nachbeurteilung, war die internetbasierende Behandlung wirksamer als die Behandlung nach dem CBT Handbuch. 15-25 min. Treating university students with social phobia and public speaking fears: internet delivered self-help with or without live group exposure sessions. Darüber hinaus wurden die Teilnehmer von geschulten Psychologiestudenten unterstützt, die bei Rückfragen per E-Mail zur Verfügung standen.Das Kernelement der Behandlung ist ein Verfahren, bei dem die Teilnehmer lernen, sich lösbaren Problemen in einer strukturierten Art und Weise zu nähern.

Depressionen sind mit viel Leid und dazu auch noch mit hohen Kosten verbunden.

In dieser kurzen Studie werden Sie einen Vorschlag für ein zukünftiges Forschungsprojekt zur Wahrnehmung vegan lebender Menschen lesen und Fragen dazu beantworten, wie diese Forschung auf Sie wirkt. An der 10-wöchigen Studie haben 92 Personen mit diagnostizierter MDD teilgenommen. Allerdings haben Hausärzte oft nur wenig Zeit und ihnen fehlt die notwendige Ausbildung, um die Bedürfnisse dieser Patienten adäquat zu behandeln.

Wie sieht für Sie eine faire Gesellschaft aus?